Z hlediska zdraví zubů se rozhodně nejedná o povinnost nebo důrazné doporučení, tedy čistit si zuby pouze před snídaní a nikdy po ní. Ovšem málokoho z nás napadne si čistit zuby před obědem nebo večeří. Kartáčky Nanoo mají 12 000 jemných vláken, které jsou k vaším zubům velice šetrné. Přesto vám doporučujeme
Příjem před nebo během vyučování může vést k dočasné dehydrataci. Kyselé prostředí žaludku pouze částečně ničí kreatin, jídlo nezpomaluje vstřebávání karboxylové kyseliny, takže doplněk stravy lze užívat před jídlem nebo po jídle.
Vodu lze pít jak během jídla, tak bezprostředně po jídle. Tento zvyk nemá žádný negativní vliv na lidské zdraví. Pocit žízně vzniká tím, že člověk špatně žvýká jídlo. Pokud kousky jídla začnou uvíznout v krku nebo dále v trávicím traktu, pak máme reflexní touhu zaseknuté jídlo „protlačit“. Stačí
Vzhledem k možnému dráždění gastrointestinálního traktu se však přípravky železa mohou podávat i při jídle nebo po jídle, a to i za cenu určitého snížení resorpce a prodloužení doby terapie.Z běžně dostupných léčiv se železem se přikláním nejvíce k tabletám s prodlouženým uvolňováním (Tardyferon-Fol) či
k7ZO.